தரையில் செங்குத்து தூரத்தில் இருக்கையின் முன் இருக்கை உயரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இருக்கை உயரம் உட்கார வசதியின் அளவை பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும், நியாயமற்ற இருக்கை உயரம் மக்களின் உட்காரும் தோரணையை பாதிக்கும், இடுப்பில் சோர்வு, நோய்களை உருவாக்கும். இடுப்பு வட்டு நீண்ட நேரம் கீழே.உடல் அழுத்தத்தின் ஒரு பகுதி கால்களில் விநியோகிக்கப்படுகிறது.இருக்கை மிக உயரமாக இருந்தால், கால்கள் தரையில் இருந்து நிறுத்தப்பட்டால், தொடையின் இரத்த நாளங்கள் சுருக்கப்பட்டு இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படும்;இருக்கை மிகவும் குறைவாக இருந்தால், முழங்கால் மூட்டு மேல்நோக்கி வளைந்து, உடல் அழுத்தம் மேல் உடலில் குவிந்திருக்கும்.மற்றும் பணிச்சூழலியல் கொள்கையின்படி நியாயமான இருக்கை உயரம் இருக்க வேண்டும்: இருக்கை உயரம் = கன்று + கால் + ஷூ தடிமன் - பொருத்தமான இடம், இடைவெளி 43-53 செ.மீ.
இருக்கையின் முன் விளிம்பிலிருந்து பின் விளிம்பிற்கு உள்ள தூரம் இருக்கை ஆழமாக மாறும்.இருக்கையின் ஆழம் மனித உடலின் பின்புறத்தை இருக்கையின் பின்புறத்துடன் இணைக்க முடியுமா என்பதைப் பொறுத்தது.இருக்கை முகம் மிகவும் ஆழமாக இருந்தால், மனித முதுகின் ஆதரவு புள்ளி இடைநிறுத்தப்படும், இதன் விளைவாக கன்று உணர்வின்மை, முதலியன.இருக்கை முகம் மிகவும் ஆழமற்றதாக இருந்தால், தொடையின் முன் பக்கம் தொங்கும், மற்றும் அனைத்து எடையும் கன்றின் மீது இருந்தால், உடல் சோர்வு துரிதப்படுத்தப்படும்.பணிச்சூழலியல் ஆய்வுகளின்படி, இருக்கை ஆழ இடைவெளி 39.5-46cm ஆகும்.
பணியாளர்கள் உட்கார்ந்த நிலையில் இருக்கும்போது, மனித இடுப்பின் கீழ் உள்ள இரண்டு இசியல் டியூபர்கிள்கள் கிடைமட்டமாக இருக்கும்.இருக்கையின் மேற்பரப்பின் கோண வடிவமைப்பு நியாயமானதாக இல்லாமலும், வாளி வடிவமாக இருந்தால், தொடை எலும்பு மேல்நோக்கிச் சுழலும், இடுப்பு தசைகள் அழுத்தம் பெறலாம் மற்றும் உடல் அசௌகரியத்தை உணரும்.இருக்கையின் அகலம் மனித இடுப்பின் அளவு மற்றும் பொருத்தமான இயக்கத்தின் அளவு ஆகியவற்றால் அமைக்கப்படுகிறது, எனவே இருக்கை மேற்பரப்பு வடிவமைப்பு முடிந்தவரை அகலமாக இருக்க வேண்டும்.வெவ்வேறு மனித உடல் அளவு படி, இருக்கை அகலம் 46-50 செ.மீ.
ஆர்ம்ரெஸ்டின் வடிவமைப்பு கையின் சுமையை குறைக்கும், இதனால் மேல் மூட்டு தசைகள் நன்றாக ஓய்வெடுக்க முடியும்.மனித உடல் எழுந்திருக்கும்போது அல்லது தோரணையை மாற்றும்போது, உடலின் சமநிலையை பராமரிக்க உடலை ஆதரிக்க முடியும், ஆனால் ஆர்ம்ரெஸ்டின் உயரம் நியாயமான வடிவமைப்பில் இருக்க வேண்டும், மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் ஆர்ம்ரெஸ்ட் கை சோர்வை ஏற்படுத்தும்.பணிச்சூழலியல் ஆராய்ச்சியின் படி, ஆர்ம்ரெஸ்டின் உயரம் இருக்கை மேற்பரப்பிற்கான தூரத்துடன் தொடர்புடையது, மேலும் 19cm-25 cm க்குள் கட்டுப்படுத்தும் தூரம் பெரும்பாலான ஊழியர்களின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியும்.ஆர்ம்ரெஸ்டின் முன் பக்கத்தின் கோணமும் இருக்கை கோணம் மற்றும் பின்புற கோணத்துடன் மாற வேண்டும்.
இடுப்பு ஒல்லியின் முக்கிய செயல்பாடு இடுப்பை ஆதரிப்பதாகும், இதனால் இடுப்பு தசைகள் ஓய்வெடுக்க முடியும், மேலும் மனித உடலின் பின்புறம் கீழ் புள்ளி ஆதரவையும் மேல் புள்ளி ஆதரவையும் உருவாக்குகிறது, இதனால் மனித உடலின் பின்புறம் பெற முடியும். ஒரு முழுமையான ஓய்வு.மனித உடலியல் தரவுகளின்படி, இடுப்பின் சரியான உயரம் நான்காவது மற்றும் ஐந்தாவது இடுப்பு முதுகெலும்பு, குஷனில் இருந்து 15-18 செ.மீ., மனித உடலியல் வளைவுக்கு ஏற்ப, உட்கார்ந்த நிலையில் வசதியை உறுதிப்படுத்துகிறது.
எனவே, திசிறந்த அலுவலக நாற்காலிஇருக்கையின் பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பிற்கு கண்டிப்பாக இணங்க, மானுடவியல் அளவின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும்.வேலையாட்கள் கூட நீண்ட கால வேலையில் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் சோர்வை உணர மாட்டார்கள், இதனால் சங்கடமான உட்கார்ந்த தோரணையால் ஏற்படும் நோய்களைக் குறைக்கலாம், இதனால் வேலையை விரைவாகவும் திறமையாகவும் முடிக்க முடியும்.
இடுகை நேரம்: மே-16-2023